O significa Climatério?

Climatério é o período de transição entre a fase reprodutiva para a fase não reprodutiva da mulher, que antecede a menopausa. Apesar de não haver uma data pré-estabelecida para o início do climatério, algumas mudanças no corpo feminino indicam a chegada da menopausa, como irregularidade menstrual e alterações do humor.

Menopausa

Se trata do evento fisiológico que ocorre após 12 meses da última menstruação espontânea da mulher.  Não há uma idade exata para a menopausa: ela varia de mulher para mulher. Em média ocorre entre os 45 e 55 anos, entretanto pode acontecer antes dessa fase de forma espontânea ou cirúrgica , a chamada menopausa precoce. A menopausa cirúrgica ocorre após a retirada dos ovários ou do útero. Quando aparece após os 55 anos, é chamada de menopausa tardia.

SINTOMAS

– Ausência da menstruação
– Ressecamento vaginal
– Ondas súbitas de calor (fogachos)
– Suores noturnos
– Irritabilidade
– Insônia
– Diminuição no desejo sexual
– Diminuição da atenção e memória
– Perda de massa óssea (osteopenia ou osteoporose)
– Aumento do risco cardiovascular
– Perda do turgor e elasticidade da pele
– Alterações na distribuição da gordura corporal
– Depressão

Nessa fase, é ideal que a mulher faça consulta regulares com outros profissionais além do ginecologista, especialmente com o cardiologista. Devido à redução do metabolismo ocasionado pela idade, pode haver ganho de peso, aumento do nível do colesterol e da pressão arterial. Os sintomas da menopausa são tratáveis, e não somente através de terapia de reposição hormonal (TRH). Nos dias atuais, pesamos muito o risco-benefício da TRH devido aos seus possíveis efeitos colaterais.

DIAGNÓSTICO

O diagnóstico da menopausa é clínico e pode ser comprovado através de dosagens hormonais.  Mamografia, ultrassonografias,  papanicolau, densitometria óssea e dosagens hormonais são exames que serão solicitados de rotina para acompanhamento.

ALGUMAS DICAS

– beba bastante água
– use roupas leves e procure ambiente fresco e ventilado
– pratique exercícios leves regularmente. Caminhada, natação e dança ajudam a fortalecer os músculos
– evite fumo, álcool ou outras drogas
– faça refeições mais leves e mais frequentemente
– tome sol até às 9h e após as 16h para melhor fixação da vitamina D

Tratamentos

em breve…

ACOMPANHAMENTO

O acompanhamento da mulher que se encontra na fase do climatério consiste em consultas ginecológicas anuais. Consultas semestrais devem ser realizadas para aquelas pacientes candidatas a terapia de reposição hormonal. Além da anamnese e exame físico, alguns exames complementares fazem parte dessa rotina.

Exames:

  • Mamografia
  • Papanicolau
  • Ultrassonografia transvaginal
  • Ultrassonografia de abdômen total
  • Ultrassonografia das mamas
  • Densitometria óssea
  • Histeroscopia em casos de sangramentos pós menopausa
  • Exames laboratoriais
    • Hemograma completo, funções renal e hepática,  glicose, hormônios sexuais e tireoidianos, EAS, marcadores tumorais.